
Все отлично знают, что можно есть, а что есть нежелательно, чтобы сохранить своё здоровье. Пища – это не только источник строительного материала для нашего организма, но и ценный источник энергии для успешной работы головного мозга. Т.е. мы можем стать гораздо умнее, если правильно составим свой рацион. Тем самым поможет нашему мозгу найти необходимый для этого запас энергии.
















