
Любой экзамен — это испытание, оно ведет к нервному напряжению, стрессу. Ничего страшного в этом нет. Эмоциональные всплески ведут к мобилизации организма, увеличивают работоспособность, способствуют умственной деятельности. Главное, не допускать чрезмерных эмоций, оказывающих вредное влияние. Для этого заранее необходимо выбрать правильное отношение к событию, ЕГЭ — это всего лишь одно из многих жизненных испытаний, не стоит придавать ему такое уж величайшее значение. Успешная подготовка и сдача экзамена может стать и средством доказать правоту, повысить самооценку.