Многие родители очень переживают перед сдачей их ребенком единственного государственного экзамена — не столько из-за результатов, сколько из-за немалого стресса, который переживает в тот момент их чадо. Окончание школы, поиск ВУЗа для поступления, медицинские комиссии, конкурсы абитуриентов – все это может быть серьезной нагрузкой на детскую психику. А что говорить о тех детях, кому стрессы вообще противопоказаны из-за здоровья.
Приведены 10 советов, которыми стоит воспользоваться.
Волонтерство – представляет собой ряд добровольных действий, направленных на помощь без денежного вознаграждения. Такой вид помощи направлен, в первую очередь, на такие слои населения, которые не в состоянии помочь себе сами.
Те, кто регулярно работает в коллективе, возможно, очень часто замечает за собой то, что работа не так интересна как хотелось бы, рабочие будни какие-то скучные и сводит себя на мысль, что продолжаться это будет еще долго. Но не спешите делать поспешных выводов, ведь сделать работу по-настоящему интересной можно.
Поиск работы за рубежом является приоритетным для многих жителей стран СНГ уже долгие годы.
Для выполнения важных задач на работе или в учебе нам необходима четкая концентрация внимания, хорошая память и быстрая работа мозга. Это важно в любом виде деятельности. Известно, что на работу мозга существенно влияет наше питание, в особенности то, что мы едим по утрам.
Безусловно, и для школьников и для студентов стрессовой ситуацией является сдача экзамена. Психологи отмечают, что есть представители молодежи, которые в меньшей степени испытывают тревогу, эмоциональное напряжение и страхи перед экзаменом, а есть и такие, у которых начинают появляться невротические реакции: высокое нервное напряжение, бессонница, депрессивные состояния, различные виды навязчивых состояний и т.п. Именно таким детям желательно бы научиться способам снятия эмоционального напряжения.
С окончанием средней школы и дальнейшим поступлением в ВУЗ или колледж у молодежи начинается новый этап в жизни.
Большинство работодателей предпочитают нанимать к себе в компанию людей с уже имеющимся опытом работы. Это существенно затрудняет трудоустройство тем, у кого опыта, в частности это касается студентов. Но все же способ найти работу без опыта есть.
Все молодые люди рано или поздно сталкиваются с различными проблемами рабочего характера. Кто-то остается без финансовой поддержки родителей и вынужден выживать на малую стипендию, кто жаждет получить первый рабочий опыт, а кому-то необходима самореализация.
